Cara membersihkan empeng dengan benar
Bagi banyak orang tua, empeng menjadi salah satu perlengkapan penting dalam keseharian bersama si Kecil. Empeng membantu menenangkan, memberikan rasa nyaman, serta membuat bayi lebih mudah tertidur. Namun, karena selalu bersentuhan langsung dengan mulut bayi, menjaga kebersihan empeng melalui pembersihan secara rutin sangatlah penting.
Mengapa membersihkan empeng
Pada bulan-bulan pertama kehidupannya (hingga akhir usia 3 bulan), sistem kekebalan tubuh bayi masih belum berkembang sepenuhnya. Oleh karena itu, kebersihan perlu mendapat perhatian ekstra.
Jika empeng terjatuh ke lantai atau terkena kotoran, empeng harus direbus terlebih dahulu sebelum digunakan kembali. Sementara itu, untuk bayi berusia di atas 3 bulan, empeng cukup dibersihkan menggunakan air panas dan sabun lembut, serta direbus satu kali sehari.
Bagaimana Cara Membersihkan Empeng dengan Benar?
Kami akan menunjukkan cara membersihkan empeng dengan mudah dan praktis agar tetap higienis. Berikut dua metode yang paling umum dan telah terbukti efektif:
1. Membersihkan Empeng dengan Cara Direbus dalam Panci
Merebus merupakan cara klasik yang telah terbukti efektif untuk mensterilkan empeng.
- Langkah 1: Isi panci dengan air secukupnya
- Langkah 2: Didihkan air.
- Langkah 3: Masukkan empeng ke dalam air mendidih selama kurang lebih 5 menit. Pastikan empeng terendam sepenuhnya.
- Langkah 4: Angkat empeng menggunakan penjepit atau sendok yang bersih, lalu letakkan di atas kain bersih dan biarkan hingga kering dengan sendirinya.
2. Mensterilkan Empeng Menggunakan Microwave
Cara lain yang praktis dan mudah adalah menggunakan kotak sterilisasi khusus microwave. Metode ini lebih menghemat waktu dan sangat praktis untuk penggunaan sehari-hari.
- Langkah 1: Masukkan empeng ke dalam kotak sterilisasi, lalu tambahkan sedikit air sesuai petunjuk penggunaan dari produsen.
- Langkah 2: Tutup kotak sterilisasi hingga rapat.
- Langkah 3: Masukkan kotak ke dalam microwave dan panaskan selama 2–5 menit dengan daya 600–800 watt, sesuai petunjuk penggunaan.
- Langkah 4: Setelah proses sterilisasi selesai, biarkan kotak mendingin terlebih dahulu. Buka dengan hati-hati untuk menghindari luka bakar akibat uap panas.
Seberapa Sering Empeng Perlu Dibersihkan?
Frekuensi pembersihan empeng bergantung pada seberapa sering empeng digunakan dan kondisi penggunaannya:
- Bersihkan setiap hari: Bersihkan empeng secara menyeluruh setidaknya satu kali sehari.
- Setelah terjatuh: Jika empeng terjatuh ke lantai, segera bersihkan atau sterilkan sebelum digunakan kembali.
- Saat bayi sakit: Jika bayi sedang pilek atau sakit, empeng sebaiknya disterilkan setiap selesai digunakan.
- Empeng baru: Empeng yang baru dibeli juga perlu disterilkan secara menyeluruh sebelum pertama kali digunakan.
Tips Tambahan untuk Merawat Empeng
- Periksa secara berkala: Periksa kondisi empeng secara rutin untuk memastikan tidak ada retakan atau kerusakan. Empeng yang rusak dapat melepaskan bagian-bagian kecil atau menjadi tempat berkembangnya bakteri. Segera ganti empeng jika ditemukan kerusakan.
- Ganti secara berkala: Ganti empeng setiap 4–8 minggu, tergantung pada frekuensi penggunaannya.
- Membersihkan saat bepergian: Tisu pembersih khusus empeng atau alat sterilisasi UVC portabel sangat praktis digunakan saat bepergian, terutama ketika tidak tersedia fasilitas untuk merebus atau mensterilkan empeng menggunakan microwave.
Membersihkan empeng secara menyeluruh dan rutin merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan si Kecil. Baik dengan merebus empeng dalam panci maupun mensterilkannya menggunakan microwave, kedua metode ini mudah dilakukan dan efektif jika digunakan dengan benar. Dengan mengikuti tips di atas, empeng si Kecil akan selalu terjaga kebersihan dan kehigienisannya.
